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    一派開門送健康
    瀏覽:394 發布日期:2016-02-24?

    2016年2月17日農歷正月初十,一派迎來了春節后第一個工作日。上班第一天,除了派發紅包、送祝福,公司還別出心裁的為員工準備了一份健康大禮——誠邀嘉賓陳冬牛老師分享“健康在自己手中”的主題講座。

    陳冬牛老師系北京昭光大眾健康研究所所長、首席講師、北京市委講師團特約健康專題講師、《相約健康藥物與人》雜志社執行社長。從事健康科普傳播近20年,開展健康專題講座近百場,為廣大關注健康管理的人群分享了健康之道。

    冬牛老師用幽默語言暢聊生活中的健康小常識,與公司員工積極互動,整個課堂氣氛活躍:搓手操操作簡單,可以快速緩解疲勞;“堅持八個八,輕松八十八”的健康口訣通俗易懂,于細微處改變生活品質;30度擺臂堅持不易卻也讓大家體會到突破的喜悅,直接引爆現場高潮!大家積極參與每一個互動環節,講座結束了還有一種意猶未盡的感覺。

    身體是革命的本錢,在快節奏的都市生活中,我們常常忽視了自己的健康。新年伊始,讓我們關注細節,科學生活,讓健康真正掌握在自己手中。

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